Een klassieke massage kan een positief effect hebben bij verschillende klachten, zoals bijvoorbeeld:
- Stress en klachten bij een burn-out
- Te hoge spiertonus
- Lokale verstoringen in de weefselspanning
- Verstoringen van de lichaamsbeleving
- Aspecifieke vermoeidheid
De behandelingen kunnen zowel preventief (ontspanning of stimulatie) als op een specifieke klacht (therapeutisch) toegepast worden.
- Wat is klassieke massage?
- Een klassieke massage is van oorsprong één van de oudste massagevormen. Het woord “massage” heeft een Arabische oorsprong. Het is vergelijkbaar van het woord 'massa' dat “onderzoekend aanraking” betekent.
- Het aanraken in de klassieke massage gebeurt vaker door een afwisseling van diverse massagetechnieken. De massagetechnieken die gebruikt worden zijn effleurages (strijkingen, meestal met gebruikmaking van massage-olie), pétrissages (knedingen), tapotementen (kloppingen), vibraties (trillingen) en schuddingen.
Deze verschillende massagetechnieken zorgen voor reacties in het lichaam die leiden tot het herstel van het evenwicht in het lichaam. De massage stimuleert de doorbloeding, voert stoffen uit en verbetert de spierfunctie. Het lichaam komt tot rust en ontspanning. Ook binnenshuis is het onzichtbaar. Het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd. Het resultaat van een massage is een totaalbalans van lichaam en geest.
De klassieke massage lijkt erg veel op een sportmassage. De handgrepen zijn gelijk, alleen wordt bij een klassieke massage meestal zachter en traag gewerkt.